ira#k's Journal, 05 Jul 23


View Diet Calendar, 05 July 2023:
1136 kcal Fat: 39.55g | Prot: 96.98g | Carbs: 102.01g.   Breakfast: Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Окей Груша Конференс, 🥞 панкейк. Lunch: Кабачки с печенью. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Творог (Обезжиренный), Миндаль Слойка с Бананом и Шоколадом, Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара . more...
1369 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira#k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.