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1274 kcal
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Fat: 41.78g | Prot: 116.65g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Mrs Taste Mel, Turma da Mônica Maçã, Café com Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo, Vitalin Quinoa em Flocos. Lunch: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Bonduelle Vagem Fina, Alface Americana, Friboi Carne Moída Patinho, Ervilhas (Congelado). Dinner: Anchieta Polvilho Azedo , Président Creme de Ricota, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Vitória Queijo Bola. Snacks/Other: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Wheyviv Banana com Whey Protein, Banana Prata. more...
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2145 kcal
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Exercise:
Race - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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