Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
|
80.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 108.63g | Carbs: 158.68g.
Breakfast: Красные Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Жареное Яйцо. Lunch: Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Чай с Медом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olexiy_m's Weight History
|