Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 60.40g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беляевский Хлебушки Зерновые. Lunch: Рококо Филе Бедра без Кожи, Алтай Кедровое Масло, Raisad Булгур с Овощами. Snacks/Other: Черешня, Виктория Ягода Виктория. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka_persik's Weight History
|