Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 54.39g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Сыр Гауда, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Сыр Гауда, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Dinner: Heinz Соус Сырный , Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Самокат Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KreolDeLacrua's Weight History
|