Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 71.23g | Carbs: 48.76g.
Breakfast: Помидоры, Уксус (Яблочный), Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Pure Масло МСТ, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|