Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 83.31g | Carbs: 75.81g.
Breakfast: Алыча, Малина, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлетки из к.гр, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Базилик, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Snacks/Other: FitnesShock Cocos, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|