|
Вот в такие моменты хочется взять и все бросить 😖 ну откуда этот плюс? 😩
|
53.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 64.88g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Яблоко Зеленое, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Макароны худышка. Dinner: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Брокколи. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|