|
Рис 🍚 хек 🐟 фасоль 🫘🟢🥒
|
1982 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 111.31g | Carbs: 244.96g.
Breakfast: Konoplin Порошок из Семян Конопли, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Помидоры, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Хек, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Белка «Малиновый», Голубика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. more...
|
|
3103 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 27 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Showering - 30 minutes, Apple Health - 19 hours and 33 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|