|
|
2311 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 115.60g | Carbs: 249.89g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Вареное Яйцо, Творог 9%, Геркулес Монастырский. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гречка Отварная, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Жигулевское Светлое Пиво, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Финик, Пицца с Мясом и Овощами, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка. more...
|
|
1838 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сегодня все просто: каша, творог, яйцо
02 Jul 23 by member: scorpion2111
|
Очень любопытно, сколько тут калорий и какая у вас норма?
03 Jul 23 by member: Ananasik'
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpion2111's Weight History
|