Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
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117 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1626 kcal
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Fat: 73.05g | Prot: 72.19g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Pan de Pueblo, Café Cortado. Lunch: DIA Yogur Natural, Milbona Yogur Natural, Hacendado Pan Integral Centeno 82%, Pan de Pueblo, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Tomates. Dinner: Chef Select Gazpacho Tradicional, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Guacamole, Huevo Duro. Snacks/Other: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar . more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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McGomezpadel's Weight History
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