Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 42.67g | Carbs: 207.11g.
Breakfast: Ветчина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. Dinner: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Компот Ягодный, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, От Иваныча Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violka-18's Weight History
|