Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 92.60g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Карбонад Особый, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Арбуз, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Банан, Груша. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|