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2444 kcal
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Fat: 117.13g | Prot: 152.93g | Carbs: 186.70g.
Breakfast: Clara de Ovo, Goiaba, Ovo. Lunch: Food4Fit Alfajor FIT, Bife de Carne de Vaca, Legumes Grelhados. Dinner: Doce de Leite, Cachafaz Alfajor Dulce de Leche, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Filé mignon ao molho de cogumelos, Risoto de Queijo. Snacks/Other: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Goiaba, Peito de Frango. more...
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2560 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Spinning - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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