makota_888's Journal, 29 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
79.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2023:
586 kcal Fat: 18.61g | Prot: 26.18g | Carbs: 74.30g.   Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Сахар, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
2203 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


makota_888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.