Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 96.07g | Carbs: 273.75g.
Breakfast: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Грецкие Орехи, Яшкино Печенье Jaffa Cake Апельсин, Vkusnotoria Лукум Вишня с Фундуком, Food Master Живой Йогурт, Увелка Гранола Овсяная, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lunch: Европан Сухарики Crostini Ванильные, КФ Богородская Конфеты Кокосовые со Сливками, Любятово Печенье-Мюсли, Lactel Молоко 2,5%, 3 Желания Соус Карри с Манго, Санта Бремор Крабовые Палочки, Оладьи из Печени, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Куриная Грудка Отварная, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Dinner: Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Other: Чизкейк, Burn Burn Экзотический Микс. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|