Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 121.73g | Carbs: 60.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Pretto Сыр Рикотта, Сырники ПП, Сырники, Вареное Яйцо, Корбан Чипсы Мясные из Свинины. Lunch: Город Сад Ролл с Креветкой, Говядина Лопатка. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pantera0807's Weight History
|