Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 48.56g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: KDV Twiggy Double, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Тандырный, Denmax Сулугуни, Сметана Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Клубника, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|