Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 54.86g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. Lunch: Киндер Шоколад, Вареное Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста, Перекресток Персик, Клубника. Dinner: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Огурец (с Кожурой), Granolife Гранола Клубника-Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|