Celtibera's Journal, 30 Jun 23

De 3sta guisa hemos estado hoy, tengo agujetas hasta en el tuetano ! :)

View Diet Calendar, 30 June 2023:
1452 kcal Fat: 30.14g | Prot: 146.36g | Carbs: 153.03g.   Breakfast: Pan Integral, Tomates, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Arándanos Enteros, Kiwi, Whey Protein. Lunch: Melón , Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tortilla Francesa, Hacendado Arroz Tres Delicias, Sandia. Afternoon Tea: Kaiku Caffè Latte Espresso. Snacks/Other: Agua, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Plátano, Puleva Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Quinoa, HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Piña. more...
3132 kcal Exercise: cuadriceps - 45 minutes, peso muerto - 20 minutes, femorales - 45 minutes, Squats (Legs) - 45 minutes, Treadmill - 20 minutes, Google Fit - 13 hours and 55 minutes, Durmiendo - 7 hours, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes. more...

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Comments 
mañana si Dios quiere ❤️ toca 🍑 
30 Jun 23 by member: Celtibera
A darle caña a esos melocotones!💪🏽🍑 😜 
30 Jun 23 by member: Irene Active
👏🏻👏🏻👏🏻 
30 Jun 23 by member: fitness.coach.bianca
q envidia de nalgas 😍😍😍 
01 Jul 23 by member: Carmenhuelva
Envidia muchita! 🍑 
02 Jul 23 by member: Vendetta.
Pues no me tengáis envidia, que envidia para nada.... Seguramente me cambiaría por cualquiera de vosotras ✨✌🏻 
02 Jul 23 by member: Celtibera
🤩🤩 
03 Jul 23 by member: EvaSieteTres

     
 

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