Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 122.76g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Волков Кролик Запечённый Гриль, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Зефир Ванильный, Конина Вареная, Шагун Паштет Печёночный , Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Магнит Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Лента Густера Вяленая, Магнит Хлеб Дарницкий, Конина Вареная, Летний Луг Снежок. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|