|
день рождение у подруги, попробовала шарлотку и наполеон домашнего приготовления))) ну очень вкусно) чуть-чуть Взяла) так как пол второго дня, надеюсь не сильно повлияет... в три пойду обедать, в пять перекус, в пол 8го ужин.. нормально?
|
1407 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 128.81g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Ананас (Консервированные с Соком), Danone Йогурт Питьевой Активиа со Вкусом Манго, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Kamis Прованские Травы, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Торт Наполеон, Supreme Protein Barra Proteica Cookies' N Cream, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Matrix 2.0 Cookies Cream. more...
|
|
 Comments
идеально!Но будешь вообще большой умничкой, если сегодня будет спорт ( хотя бы часик). Тогда и не будет у тебя чувства вины за дегустацию домашней выпечки)))
16 Jul 15 by member: Натали Солод
|
Нормально! Поняла только что - соскучилась по выпечке. Надо придумать что-то. Пирог с ревенем, наверное. Какой-то полезный рецепт надо откопать и сделать...
16 Jul 15 by member: Aylen B.
|
Их полно! Вместо муки-манка или геркулес, или банан. Открывай сайт ПП и ищи рецепты: низкокалорийная выпечка!
16 Jul 15 by member: Натали Солод
|
Спасибо огромное, Натали!))) приду домой, позанимаюсь немного))))
16 Jul 15 by member: Кирие
|
Натали Солод, так и сделаю :) если не забуду пока до дома доползу :) главное сделать немного, чтобы на один день только хватило :) Надо еще свои старинные записи поглядеть, раньше много всего придумывала - мед вместо сахара или фруктоза, корица, отруби добавляла... Один рецепт помнится был вообще без муки - фасолевый торт... И не угадаешь из чего...
16 Jul 15 by member: Aylen B.
|
Прекрасно! Тем более сейчас много ягод и фруктов можешь делать заливные некалорийные Пироженки или просто фруктовое желе/щербет!
16 Jul 15 by member: Натали Солод
|
Натали Солод, я сделала уже домашнее мороженое - взбила банан с клубникой (без сахара) и в морозилку в икеевских формочках. мелкому пришлось по вкусу, рада безумно - доедаю за ним вкусняшки :) (облизывает пару минут, потом ему надоедает)
16 Jul 15 by member: Aylen B.
|
Кирие, мы тут тебе тему засоряем :) рецептами вкусняшек :)
16 Jul 15 by member: Aylen B.
|
Мне только на руку))) но я сама делаю пп вкусняшки иногда) ы мультиварке или микроволновке)) духовки у Меня нет(
16 Jul 15 by member: Кирие
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|