Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 30.81g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Чудо Йогурт Клубника-Киви. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Сухой Жареный Соленый Арахис, Клубника, Черная Смородина, Красная Смородина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhilina.natash2015's Weight History
|