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Rentrée de vacances depuis dimanche, je suis contente qu'il n'y ai pas de prise de poids trop importante (100g seulement) ! Mais hier repas assez copieux chez des amis donc ce matin jogging et réduire la quantité de nourriture pour limiter les dégâts!
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471 kcal
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Fat: 18.29g | Prot: 12.92g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Beurre, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain aux Céréales. more...
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1971 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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