Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 68.43g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Красные Вишни, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Цикорий с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Нектарины, Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|