Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 51.11g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. Lunch: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Солянка, Селедка под Шубой. Dinner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Антоха Кроха Творог с Зелёным Яблоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Солодовый. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|