Sto mangiando troppe cose buone, e bevendo troppo vino. Questo non può essere un regime alimentare dietetico. Se alla prossima pesata di venerdì non sarò ingrassata, sarà un miracolo.
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1272 kcal
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Fat: 28.64g | Prot: 66.05g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Hero Marmellata di Fragole, Gentilini Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca). Lunch: Bontà di Stagione Zuppa al Pomodoro. Dinner: Salmone al Forno o alla Griglia, Sauvignon Blanc, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata all'italiana, Matt Gallette di Mais. Snacks/Other: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Nestlé Fitness Cioccolato, Matt Gallette di Mais, Sauvignon Blanc, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce. more...
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3183 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Reading - 2 hours, Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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