Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 143.79g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Бургер Кинг Мороженое Рожок, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Hortex Клубника Замороженная, Победа Шоколад Горький 72%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Ашан Сыр Горгонзола 60%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|