Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 89.79g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Милоградовское Сливки 34%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Topping Карамель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Милоградовское Сливки 34%. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна , Marketplace Овощи Тушеные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhannusya_'s Weight History
|