Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 44.16g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Гурманика Поке с Лососем, Гурманика Салат с Лососем. Dinner: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|