Ghost R's Journal, 25 Jun 23

Завтрак 360 кк

View Diet Calendar, 25 June 2023:
1602 kcal Fat: 64.28g | Prot: 99.32g | Carbs: 152.30g.   Breakfast: Жимолость, Вологодское Молоко 2,5%, Ironman Protein Bar Vanilla , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Пшеничный Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вологодское Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Огурец, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Тильзитер, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Вологодское Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ghost R's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.