Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
98 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 25.39g | Carbs: 52.69g.
Breakfast: Жирные Сливки, Кофе. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Магнит Хлеб Старорусский, Балтимор Кетчуп Татарский, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Абрикос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|