Еmmie's Journal, 24 Jun 23

Обед ~485 ккал.
🍚🍑🍌
• Творог (190 г.) ~192 ккал.
• Йогурт персик (170 г.) ~139 ккал.
• Банан (150 г.) ~134 ккал.
• Leaftogo Collagen (6 г.) ~20 ккал.

View Diet Calendar, 24 June 2023:
1301 kcal Fat: 24.59g | Prot: 67.98g | Carbs: 177.55g.   Breakfast: WKUP Энергетик, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Leaftogo Collagen, Тёлушка Йогурт Персик 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Hinomari Japanese Cocktail Strawberry & Basil, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Еmmie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.