Обед ~485 ккал. 🍚🍑🍌 • Творог (190 г.) ~192 ккал. • Йогурт персик (170 г.) ~139 ккал. • Банан (150 г.) ~134 ккал. • Leaftogo Collagen (6 г.) ~20 ккал.
|
1301 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 67.98g | Carbs: 177.55g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Leaftogo Collagen, Тёлушка Йогурт Персик 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Hinomari Japanese Cocktail Strawberry & Basil, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|