|
Кбжу на 100г 103/9.94/3.35/8.37
|
1593 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 117.10g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Рулет Мой, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Солнечный Край Полента Крупа Кукурузная, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Рулет Мой, Сметана 10% Моя, Пастрома из Курицей Грудки Моя, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Суп со Щавелем Мой. Dinner: Брест Литовск Сыр Королевский, Рулет Мой, Куриные Растрепки Мои, Сметана 10% Моя, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Перловка Отварная Моя. Snacks/Other: Помидоры, Пастрома из Курицей Грудки Моя, Брест Литовск Сыр Королевский, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. more...
|
|
 Comments
23 Jun 23 by member: Любя себя ∞
|
аппетитно. Поделитесь рецептом, пожалуйста
26 Jun 23 by member: Мария07111981
|
3 яйца, 2 ст л крахмала, подсластитель
Желтки отделить от белков, смешать их с крахмалом и подсластителем, белки взбить в пену, потом все перемешать и выложить на пергамент (у меня силиконовый коврик), в духовку на 180градусов на 10 мин (ориентируйтесь по своей, я выпекала 20 мин), остудить и смазать кремом на свой вкус, свернуть в рулет
У меня крем из двух уп мягкого творога 0% славушкин с сахзамом и немного замороженного манго, немного взбитого блендером
26 Jun 23 by member: Ирча86
|
27 Jun 23 by member: Мария07111981
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|