Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
100.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 141.33g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Молком Молоко 3,2%, Творожная запеканка. Lunch: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Now Omega-3, Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|