Ольга Шийка's Journal, 22 Jun 23


View Diet Calendar, 22 June 2023:
1184 kcal Fat: 20.25g | Prot: 63.05g | Carbs: 195.28g.   Breakfast: Слодыч Печенье Мариэрта, Пастила, Виталюр Морской Окунь Отварной, Гречка Отварная, Травяной Чай. Lunch: Виталюр Морской Окунь Отварной, Картофель Молодой, Кисель, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Батон, Травяной Чай. more...
4332 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Cooking - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Working - 12 hours, Washing Dishes - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ольга Шийка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.