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vamos que se puede!!! estancadisima pero no me rindo,necesito llegar a 56 para sentirme más liviana a la hora de correr.....mido 1.61, y me siento bien en 56kgrs....
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58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1579 kcal
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Fat: 78.11g | Prot: 76.94g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Banana, Ilolay Dulce de Leche, Queso Crema, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . Lunch: Puré de Papa, Tapa de Asado. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papa, Tapa de Asado. Snacks/Other: Lay's Papas Fritas Clásicas, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Queso Crema, Mandarinas, Huevo. more...
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1760 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 38 minutes, Resting - 13 hours and 22 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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