|
весы не работаю (надеюсь я поменяю батарейку в ближайшие дни), но примерно так
удачи мне, Настя, давай без рпп
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 57.56g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Говядина Тушенка, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сахар, Азбука Моря Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Чай, Коровкино Сыр Плавленный. Lunch: Клубника, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|