|
|
1029 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 70.71g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1), Jeruk, Telur Rebus, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissaerossi's Weight History
|