Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 79.32g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Lunch: Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Orion Choco Pie Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаДружинина's Weight History
|