Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1993 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 69.90g | Carbs: 205.69g.
Breakfast: Сахар, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ikea Горчица Мягкая, Помидоры, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, ТВХ Хлеб Злаковый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Греческий Салат, Вино Сухое, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Греческий Салат, Греческий Салат. Snacks/Other: Рок Крабовые Палочки, Мандарины, Бананы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volobuev_69's Weight History
|