Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
121.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 103.72g | Prot: 56.21g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клубника, Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Глобус Лосось Слабосоленый, Тушеные Овощи. Lunch: Клубника, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленые Оливки, Сметана 20%, Бахетле Щи из Щавеля, Глобус Мясной Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedyshinp63's Weight History
|