Если ужин быстро нужен :) Вафли и творог с ягодами - временные затраты 10-15 минут.
|
2302 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 199.37g | Carbs: 236.26g.
Breakfast: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Яйцо, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Масло Авокадо, Lucky Fish Гребешок. Lunch: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Dinner: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, Zero Гранола Яблочный Пирог, Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя, Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я тоже подсела на творожные ужины с ягодами. Быстро и очень вкусно 😋
20 Jun 23 by member: aleksandra_aav
|
20 Jun 23 by member: maryne4ajka
|
Какие вафли симпатичные.👍🏻
20 Jun 23 by member: elena_mishlena
|
Подскажите рецепт таких вафель, пожалуйста😋
20 Jun 23 by member: Julia_2.0.
|
вафли: пачка творога 180 гр, яйцо, мука полбяная 40 гр, сахзамы по вкусу.
20 Jun 23 by member: Alermo81
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alermo81's Weight History
|