Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 68.30g | Carbs: 241.32g.
Breakfast: Победа Темный Шоколад без Сахара, Сметана, Пшеничный Хлеб, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Самокат Абрикос Сушёный, Помидоры. Dinner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Финик, Orion Чокопай, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirabekker16's Weight History
|