Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 54.12g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Виноград, Heinz Кетчуп Томатный, Яблоко, Ehrmann Вкусный Пудинг Манный Ванильный, Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной . Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Клубника, Империя Холода Жадина с Печеньем. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Дарница Двинский Хлеб, Окрошка. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Москвичка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stihinalena2's Weight History
|