Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
121.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 76.91g | Carbs: 37.50g.
Breakfast: Крыжовник, Спасибо Еда КЕТО-Оладьи, Петмол Сливки 33%, Авокадо, Глобус Лосось Слабосоленый , Вареное Яйцо. Dinner: Глобус Шейка Запеченная, Окрошка Овощная, Простоквашино Кефир 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Глобус Ветчина, Сметана 20%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedyshinp63's Weight History
|