Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 202.05g | Prot: 67.29g | Carbs: 48.35g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Магнит Трюфель без Сахара, Polezzno Миндальная Мука, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Baytler Свиной Жир, Яйцо, Ирмень Шницель Печеночный. Dinner: Черешня, Майонез, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|