Hanna.sit's Journal, 19 Jun 23

1650-1700 ккал
- бутерброди з куркою
- перекус мандаринами та чай без цукру
- яйця з иушкованою капустою
- риба з рисом та десертик на 100 ккал

View Diet Calendar, 19 June 2023:
1631 kcal Fat: 82.78g | Prot: 89.15g | Carbs: 119.60g.   Breakfast: Wog Сендвич с Копченой Курицей. Lunch: Ашан Капуста Тушеная, Ясенсвіт Яйця. Dinner: Шинкарь Тофу, АТБ Огурец, Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе, Пузата Хата Рис с Овощами. Snacks/Other: Сильпо Мандарин. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hanna.sit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.