tiina.laukkonen's Journal, 19 Jun 23

10 kerta toden sanoo vai miten se nyt meni. Melkein 30 kiloa ylipainoa päällä. Ja jälleen kerran yritän niitä karistaa.

View Diet Calendar, 19 June 2023:
1693 kcal Fat: 49.51g | Prot: 42.88g | Carbs: 268.57g.   Breakfast: Oivariini Normaalisuolainen, Fazer Ruispuikula, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Marjainen Keitto, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Marjainen Keitto, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Oivariini Normaalisuolainen, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Mintut, Pirkka Juokseva Hunaja, Omenat, Nopea nakki-pastakeitto. Dinner: Savukala-perunasalaatti, Savukala-perunasalaatti, Savukala-perunasalaatti, Savukala-perunasalaatti. Snacks/Other: Savukala-perunasalaatti, Marja-vaniljarahka, Marja-vaniljarahka. more...

   Support   

Comments 
Tsemppiä sinne! Itselläkin menossa ties kuinka mones painonpudotusurakka, mutta tällä kertaa onnistuu ❤️ 💪 
28 Jun 23 by member: Speedy shoes

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiina.laukkonen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.