Быстрый завтрак на 360ккал. Когда нет времени или настроения готовить, очень выручают готовые протеиновые смеси для вафель/панкейков. Минимум времени на готовку, вкусный и быстрый результат)
|
1679 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 85.67g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Перекресток Гранадилла, Маракуйя, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль». Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Dinner: SPAR Сет Супер Фил 440Г. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
довольный хомяк's Weight History
|